A rekreáció elmélete – Dr. habil. Fritz Péter

Leírás

A rekreáció elmélete – szakkönyv a tudatos és aktív életmódról

A rekreáció elmélete című szakkönyv a rekreáció fogalmát, tudományos alapjait és a mindennapi életben betöltött szerepét mutatja be. A Fritz Péter szerkesztésében megjelent tanulmánykötet a rekreációt a testi-lelki jóllét, az egészségtudatos életmód és a társadalmi életminőség összefüggésében vizsgálja.

Miről szól A rekreáció elmélete?

A kötet célja a rekreáció fogalmának tisztázása és rendszerezése, valamint helyének bemutatása a tudományos gondolkodásban. Emellett gyakorlati szempontokat is kínál a rekreáció mindennapi jelentőségének megértéséhez.

A könyv többek között az alábbi témaköröket érinti:

• A rekreáció fogalma és elméleti megközelítései
• A testi-lelki egészség és a rekreáció kapcsolata
• A munka, a pihenés és a szabadidő egyensúlya
• A modern társadalom életmódbeli kihívásai
• A tudatos pihenés és az életminőség összefüggései

Kinek ajánlott a könyv?

A kiadvány különösen hasznos lehet rekreációval, sporttudománnyal és egészségfejlesztéssel foglalkozó hallgatóknak, oktatóknak és szakembereknek. Emellett azoknak is értékes olvasmány lehet, akik tudományos megközelítésben szeretnék megérteni az aktív életmód és a rekreáció jelentőségét.

A könyv adatai

• Cím: A rekreáció elmélete
• Szerkesztő: Dr. habil. Fritz Péter
• Kiadó: L’Harmattan Könyvkiadó Kft.
• Sorozat: Károli Könyvek – Tanulmánykötet
• Megjelenés: 2026. szeptember 22.
• SuperFoods ár: 6 990 Ft